Ang pagmabdos ug, labi na, ang sunud nga pagkahimugso sa usa ka bata nausab sa kinabuhi sa usa ka babaye. Sukad karon, ang tanan gikan sa adlaw-adlaw nga rutina hangtod sa pagpili sa mga produkto sa pagkaon nahisakop sa interes sa usa ka gamay nga tawo.
Kung ang una nga mga pagbag-o sa pagkaon nahitabo pipila ka bulan sa wala pa ang pagkahimugso, unya pagkahuman kanila ang babaye nga nagpasuso kinahanglan nga makig-coordinate sa iyang kaugalingon nga mga gusto sa kaluwasan sa bata, tungod sa pinaagi sa gatas nga gatas ug mga hilo ug mga alerdyi ang makasulod.
Ang usa ka inahan nga nag-atiman nga dili tinuyo nag-atubang sa usa ka seryoso nga problema, tungod kay ang iyang pagkaon kinahanglan lainlain ug mapuslanon kutob sa mahimo, apan dili peligro sa iyang mga mumho.
Posible ba nga adunay melon feed-breast?
Sa ting-init, labing lisud nga pugngan ang tintasyon ug dili pagpangaon sa humot nga mga prutas ug berry, kadaghanan niini mahimo’g peligro nga katalagman sa usa ka masuso. Wala’y eksepsiyon si Melon. Uban sa daghang mapuslanon nga kabtangan, ang mga prutas adunay sulud nga daghang asukal ug lanot, ug mahimo usab nga hinungdan sa mga reaksiyon sa alerdyi.
Tungod niini, ang mga doktor nabalaka sa kini nga produkto sa pagkaon sa mga mabdos nga babaye ug babaye nga bag-ong nanganak. Ug sa pangutana nga "Posible ba nga mokaon ug melon alang sa usa ka inahan nga nag-atiman?" Usahay malisud ang mga doktor nga maghatag usa ka tino nga tubag. Aron mahibal-an ang kini nga isyu, kinahanglan nimo nga susihon ang tanan nga positibo nga mga kalidad sa prutas ug itandi kini sa mga anaa nga mga peligro.
Ang mga risgo sa pag-ut-ut sa melon sa usa ka inahan nga nagpasuso
Ang minus sa melon sa panahon sa pagpapas sa gatas mahimong ikonsiderar:
- usa ka dugang nga sulud sa karbohidrat nga mahimo pinaagi sa gatas sa inahan nga makapukaw sa pagporma sa mga gas sa sistema sa pagtunaw sa bata ug hinungdan sa masakit nga colic;
- ang kaarang sa usa ka melon hinungdan sa mga simtomas sa alerdyi sa pagkaon sa inahan ug sa nati nga anak, nga gipahayag sa mga rashes sa panit ug pagbuak, rhinitis, kakulangan sa gininhawa ug galis.
Bahin niini, mas maayo nga mag-amping ug ang inahan nga nag-atiman nga dili mokaon sa melon, labing gamay hangtod nga ang bata moabut sa edad nga tulo ka bulan, ug ang iyang resistensya medyo kusog. Ang Melon labi ka delikado alang sa mga masuso diin ang usa o parehas nga mga ginikanan dali nga adunay mga alerdyi sa pagkaon, bisan sa ubang mga klase sa pagkaon. Sa ingon nga mga bata, ang mga mahait nga reaksyon sa lawas sa pagkaladlad sa mga allergens labi ka kasagaran kaysa sa mga bata nga himsog nga mga magtiayon.
Gawas pa niini, ang usa ka inahan nga interesado kung ang usa ka melon mahimo nga magpasuso dili kinahanglan kalimtan nga ang iyang kaugalingon nga kahimsog mahimong mawala kung siya nadayagnos nga usa sa mga mosunod nga mga sakit:
- diabetes mellitus;
- gastritis sa mahait nga yugto;
- peptic ulcer.
Bisan sa panalagsa nga pag-indigestion, nga sa ordinaryo nga kinabuhi, ang mga tawo adunay gamay nga kaimportante, ang usa ka inahan nga nag-atiman mahimong hinungdan sa usa ka komplikasyon sa melon ug dugay nga pagtambal, makaapekto sa kaayohan, ug kalidad sa gatas, ug kahimsog sa bata.
Ang mga mapuslanon nga kabtangan sa dughan melon
Kung wala’y mga contraindications, ug ang mga doktor wala’y hinungdan nga isalikway ang usa ka inahan nga nag-atiman sa usa ka melon, ang usa mahinumdoman dili lamang ang labing maayo nga lami sa mga bunga sa dugos, apan usab ang mga kaayohan nga mahimo nila madala sa usa ka babaye ug usa ka bata.
Ang Melon usa ka prutas nga adunay:
- usa ka daghan nga hinungdanon kaayo sa panahon sa pagmabdos ug pagpakaon sa folic acid;
- daghang uban pang mga bitamina, sama sa ascorbic acid ug beta-carotene;
- protina sa utanon ug mga organikong asido, mineral ug pectins;
- natunaw nga asukal nga makatabang sa dali nga pagpasig-uli sa kusog nga gikinahanglan sa usa ka batan-ong inahan;
- fiber, nga makatabang sa mga tinai sa pagtrabaho, pagwagtang sa mga hilo ug pagwagtang sa sobra nga kolesterol;
- iron ug potassium, pagsuporta sa lawas nga adunay hulga sa anemia, sakit sa cardiovascular, sobra nga stress sa atay, kidney ug mga lutahan.
Lakip sa mga positibo nga aspeto ug ang kamatuoran nga ang melon sa usa ka inahan nga nagsuso mahimong hinungdan sa dugang nga produksiyon sa gatas sa dughan.
Ang maayong pagkahan-ay nga buhat sa lawas ug ang maayong pamatasan sa inahan mao ang yawi sa paspas nga pagtubo ug paglambo sa bata, busa, sa kasarangan nga kantidad ug sa ilalum sa pagdumala sa usa ka doktor, mahimo ka mokaon sa melon sa panahon sa pagpanganak. Sa tinuud, dugang sa mga bentaha sa ibabaw, ang hinog nga pulp adunay usa ka light diuretic nga epekto ug hilum nga naglimpyo sa lawas sa makadaot nga pagtipon ug mga away batok sa edema.
Kanus-a ug unsaon nimo pagkaon sa melon samtang nagpasuso?
Kung gipintal ang usa ka makatas nga prutas sa mga hiwa, hinungdan nga hinumdoman nga aron malikayan ang dili maayo nga mga sangputanan sa pagkaon sa melon, mas maayo nga sundon ang yano nga mga lagda:
- Ang melon kinahanglan hinog, taas nga kalidad ug dili bugnaw, aron dili hinungdan sa iritasyon sa gastric mucosa kung mosulod sa sistema sa digestive. Dili kinahanglan, aron malikayan ang hilo, ang inahan nga nag-atiman sa pagkaon sa usa ka melon, nga kaniadto giputol ug adunay oras sa paghigda sa refrigerator.
- Sa wala pa gamiton, ang melon gihugasan gamit ang usa ka labhan sa baso o usa ka sikip nga espongha sa nagaagay nga tubig, ug dayon gipauga sa usa ka humok nga panapton.
- Dili ka makakaon sa melon sa usa ka walay sulod nga tiyan o sa gabii, sa kini nga kaso dili nimo malikayan ang dili maayong mga pagbati sa tiyan.
- Dili ka kinahanglan mokaon sa melon nga adunay mga produkto sama sa tinapay sa rye ug trigo, muffin, gatas ug cream, matambok nga karne ug isda.
- Ingon usa ka independente nga hinam-is, ang mga bunga sa mga gourds, lakip na ang melon, kan-on tali sa mga nag-una nga pagkaon, pananglitan, pagkahuman sa pamahaw o paniudto ingon usa ka light snack.
Unsa nga oras sa adlaw mas maayo nga mokaon sa melon?
Tungod kay hinungdanon nga makita sa usa ka batan-ong inahan ang reaksyon dili lamang sa iyang lawas ngadto sa pagpaila sa usa ka bag-ong produkto, apan usab sa usa ka bata, makatarunganon nga mokaon sa usa ka hiwa sa melon sa buntag. Sa kini nga kaso, ang bata bantayan sa tanan nga panahon, ug ang bisan unsang nakagubot nga mga simtomas dili mamatikdan.
Kung makita ang kapula sa nawong sa bata, magsugod ang usa ka runny nga ilong, o uban pang mga timailhan nga adunay reaksyon sa alerdyi, ang inahan mahimo’g dali nga modangup sa mga espesyalista alang sa tabang ug maghimo mga lakang sa emerhensya. Dayag nga, sa kini nga kaso, sama sa usa ka kahimtang diin ang kahimtang sa kaayohan sa babaye mismo nagpalala, ang tubag sa pangutana: "Posible ba alang sa usa ka nag-atiman nga inahan nga usa ka melon?", Mahimong negatibo.
Sa una nga timaan sa usa ka allergy o pagkahilo sa pagkaon, hinungdanon nga mangayo dayon sa medikal nga tabang ug kuhaon ang mga peligro nga mga sangkap gikan sa lawas sa labing madali.
Dugang pa, ang mga asukar nga anaa sa sulod mahimo nga dili mahimong usa ka gigikanan sa kusog nga gikinahanglan alang sa usa ka babaye, apan mahimo nga ideposito sa hawak. Oo, ug ang pagtunaw sa fiber moabut og daghang oras, busa ang usa ka gamay nga hiwa sa melon nga gikaon sa gabii mahimo nga mahikaw ang usa ka babaye nga maayo ang pagpahulay.
Kung ang bata wala’y negatibo nga reaksyon sa bag-ong produkto sa menu sa inahan nga nagpasuso, mahimo ka na mokaon sa melon dili sa usa ka higayon, apan sa hinayhinay nga pagdugang sa kantidad ngadto sa 2-3, kanunay nga pag-monitor sa kahimsog sa bata. Ang labing taas nga adlaw-adlaw nga pagserbisyo sa melon kasagaran dili molapas sa 250-300 nga gramo, apan dinhi, aron malikayan ang mga mahait nga reaksyon sa lawas, mas maayo nga konsultahon una ang imong doktor.
