Ang handum sa usa ka tawo nga makita ang iyang kaugalingon nga angay, hinay, aron makatagamtam sa kasayon sa paglihok masabtan. Giunsa ang paggamit sa apple cider suka alang sa pagkawala sa timbang, unsaon pag-inom niini nga wala’y kadaut ug uban ang labing kaayo nga kaayohan alang sa lawas?
Tungod sa kayano nga pagbuak ug pagpaayo sa hilaw nga materyales, ang apple cider suka dugay na nga gigamit sa pagluto ug tradisyonal nga tambal sa lainlaing mga nasud. Karon, kung ang komposisyon sa produkto kasaligan kaayo, ang usa ka likido nga saturated nga adunay mga organikong asido, bitamina, mga enzyme ug mineral usa sa labing popular nga paagi alang sa pagpadayon sa kaayohan, katahum ug pagkawala sa timbang.
Tungod sa paglihok sa malic, citric, lactic ug uban pang mga acid, suka, nahulog sa digestive tract:
- mopadali sa mga proseso sa metaboliko;
- nagpasiugda sa pagtunaw sa labing grabe nga mga pagkaon;
- pagpa-aktibo sa mga lihok sa tinai ug kuhaon ang lawas sa mga hilo.
Kana mao, ang sobra nga libra matunaw nga wala’y pag-obserbar sa higpit nga mga pagdiyeta ug pagdili sa pagdiyeta. Giunsa nga mawad-an sa gibug-aton sa apple cider suka?
Kung nagplano nga gamiton ang apple cider suka aron makunhoran ang gibug-aton, kinahanglan nimo hinumduman nga ang mga acid dili lamang mapuslanon, apan usab agresibo. Busa, hinungdanon nga higpit nga sundon ang mga makatarunganon nga dosis.
Giunsa pagkuha ang suka nga apple cider alang sa pagkawala sa timbang?
Ang suka dili mahimong hubog sa puro nga porma niini. Pagdugang dili sobra sa 2 ka kutsarita nga hilaw nga apple cider suka sa usa ka baso nga tubig nga mainom. Pino ang pagtilaw sa lami nga ilimnon, ingon usab paghimo kini labi ka mapuslanon, mahimo ka mogamit usa ka kutsara nga dugos, usa ka kurot sa cinnamon o tinadtad nga ugat sa luya.
Ang suka sa cider sa Apple alang sa pagkawala sa gibug-aton sa tiyan, hawak, batiis, bukton ug hips kinahanglan nga mahubog sa dili pa mokaon o sa panahon sa kan-anan. Ayaw paggamit sa kini nga produkto sa usa ka walay sulod nga tiyan. Ang usa ka natural nga remedyo gikuha tulo nga beses sa usa ka adlaw.
Anaa sulod sa usa ka semana ang una nga mga resulta makita.
- Ang sobra nga libra hinay-hinay nga gibiyaan.
- Nagpakita kadali sa paglihok.
- Ang lawas mas maayo nga gitugot ang pisikal ug mental nga tensiyon.
- Nawala ang Edema.
- Ang Stool gi-establisar, ang panghilis gipalihok.
Bisan pa, ang komplikado sa mga organikong acid nga anaa sa suka dili usa ka panacea. Imposible nga dad-on kini sa sulod sa padayon nga basehanan.
Pagbantay sa cuka sa Apple Cider
Bisan kung ang dosis ingon gamay, sa wala pa mag-inom sa apple cider suka alang sa pagkawala sa timbang, kinahanglan nimo nga sigurohon nga wala’y mga contraindications. Ang galamiton hugot nga gidili nga adunay taas nga kaasiman, gastritis ug peptic ulcer, pancreatitis ug ubay-ubay nga uban pang mga sakit, ang kurso nga tungod sa sobra nga acid mahimo’g magalala.
Ayaw molapas sa gitugotan nga rate sa paggamit. Ang usa ka bug-os nga pagkaon, lakip ang lab-as nga mga utanon ug prutas, mga pinggan sa lugas ug mga taba sa utanon, makatabang nga madugangan ang pagka-epektibo sa therapy.
Tungod kay ang mga asido makuyaw alang sa enamel sa ngipon, sa wala pa pagkuha usa ka kagat sa mansanas alang sa pagkawala sa timbang sa sulod, sulit ang pagkuha usa ka tubo. Ang ingon nga yano nga aparato makapakunhod sa kontak sa agresibo nga likido sa mga ngipon.
Ayaw kalimti nga ang apple cider suka usa ka maayo kaayo nga panimpla nga magamit nga adunay daghang lainlaing mga produkto ug pinggan. Sa kini nga kaso, ang himan naglihok dili labi ka episyente kaysa sa usa ka ilimnon, apan labi ka humok, nga wala makapasuko sa mga dingding sa tinai ug wala’y pagdaot sa enamel sa ngipon.
Cellulite Apple Cider Cuka
Ang suka nga nakuha ingon usa ka resulta sa pag-ayo sa hinog nga mga bunga malampuson nga gigamit dili lamang sa pag-inom, apan usab sa gawas. Naghunahuna kung giunsa moinom ang apple cider suka alang sa pagkawala sa gibug-aton, daghan ang nakalimot nga ang hinungdan sa dili hingpit nga silweta dili lamang sobra nga libra, apan usab cellulite nga nagbag-o nga hitsura sa panit.
Tungod sa pagtapok sa likido nga natipon sa mga selyula, nawala ang panit sa pagkalusoy ug kahinayan sa paglabay sa panahon, ug ang mga tubercle mitungha niini, nga naghatag sa lawas nga dili maayo ang hitsura.
Ang mga klasiko nga pamaagi sa pagkawala sa timbang sa kini nga kaso dili molihok. Aron mahilayo ang "orange nga epekto sa panit", gigamit ang mga pamaagi sa kanal, pagmasahe, pagpangaligo, mga balut sa lawas ug mga compresses.
Ang gawas nga paggamit sa apple cider suka batok sa cellulite, pagkamaunat-unat nga marka ug ang ilang paglikay sa usa ka hiniusa nga pamaagi naghatag maayo, malungtaron nga mga sangputanan. Ang mga balut base sa usa ka solusyon nga managsama nga mga bahin sa tubig ug apple cider suka:
- kuhaa ang labi nga likido;
- malig-on ang istruktura sa mga tisyu;
- pagpaayo sa pagbag-o;
- hinayhinay nga maghinay ug mamala nga adunay mga samad sa panit.
Ang usa ka panapton nga gipauga nga gapas giputos sa mga problema nga mga lugar, nga gitabunan sa mga cling film ug usa ka mabaga nga tualya nga tualya. Ang pamaagi molungtad gikan sa tunga sa oras hangtod sa 40 ka minuto. Alang sa labi nga kaepektibo, ang mga wraps gihimo sa mga kurso sa 10-15 nga sesyon, nga naghiusa sa pagmasahe ug uban pang mga pamaagi sa pag-ayo.
Ang usa ka sinagol nga suka ug lana sa utanon ang basehan sa usa ka produkto nga pagmasahe sa anti-cellulite. Sa kini nga kaso, ang suka makatabang sa pagpainit sa mga tisyu, paghimo sa usa ka epekto sa kanal, ug ang lana nagpahumok sa panit ug hingpit nga nag-alima niini.
Ang gawas nga paggamit sa apple cider suka alang sa pagkawala sa gibug-aton luwas alang sa sensitibo nga panit. Ang pagdumili gikan sa ingon nga usa ka pambalot o pagmasahe kinahanglanon ra sa presensya sa mga kadaot, pagkapuo, eksema ug uban pang mga sakit sa panit.
