Goji - pag-ayo nga berry

Adunay ingon nga usa ka sugilanon: dugay na ang milabay, hapit 500 nga mga tuig BC. sa usa ka probinsya sa China sa habagatan nga bakilid sa Aromatic Mountain, usa ka mag-uuma nagpuyo. Sa batan-on pa siya, nahimamat niya ang usa ka batang babaye, nahigugma kaniya, ug nagpakasal sila. Usa kini ka kugihan nga magtiayon nga adunay mahigugmaon nga mga kasingkasing. Nagpuyo sila sa usa ka malinawon ug kasarangan nga kinabuhi, hangtod ang Gou Zi (nga ang ngalan sa mag-uuma) gilaraw sa hukbo aron panalipdan ang iyang yutang natawhan gikan sa pagsulong sa mga kaaway.

Sa diha nga Gou Zi, sa pagtuman sa iyang sagrado nga katungdanan, mipauli sa balay, nakita niya sa iyang natawhan nga baryo ang usa ka makalilisang nga pagkaguba ug pagkaguba. Daghang mga baryo ang gigutom. Ang tanan nahibal-an nga maayo kung unsa ang makalilisang nga sangputanan nga nahimo sa gubat, manguna, ug manguna. Ug sa pagkalayo, ang mga sangputanan sa mga gubat mahimong labi ka grabe.

Ang koleksyon sa mga Goji berries, o Dereza vulgaris

Bisan pa niana, sa pag-adto ni Gou Zi sa iyang balay, nakurat siya sa pagkakita nga ang iyang asawa ug inahan medyo himsog ug tan-awon nga matahum. Sa pangutana sa iyang bana kung unsa ang hinungdan sa ilang maayong kahimsog taliwala sa daghang mga masakiton ug gigutom nga mga tagabaryo, ang asawa mitubag: "Sa tanan nga oras nga wala’y makaon, mikuha ako mga bunga gikan sa mga tunokong tanum nga nagtubo sa Mount Aromatnaya ug gipakaon sila sa bug-os nga pamilya. " Malipayon kaayo si Gou Zi ug mibalhin nga naghilak. Sa pagkahibalo sa mga silingan niini nga istorya, nagsugod usab sila pagkolekta niining mga pula nga berry aron maluwas ang ilang mga pamilya gikan sa mga sakit ug gikan sa gutom. Sukad niadto, ang mga tawo nagsugod sa pagtawag niining milagrosong mga berry nga "Go Tsy" nga ingon panumduman sa kini nga buut nga magtiayon nga nakadiskubre ug gipresentar sila sa kini nga prutas nga adunay usa ka talagsaon nga bili sa nutrisyon.

Paglaraw sa goji

Ang pulong nga goji usa ka paghubad sa paglitok sa ngalan sa tanum sa Intsik ug nagpasabut nga mga berry sa Dereza vulgaris, o Dereza berberLycium barbarum) ug Dereza nga Intsik (Lycium chinense).

Ang Goji usa ka tanum nga prutas sa pamilyang Solanaceae, genus Dereza (Lycium) Ang kulturong pagtubo sa amihanang sentral nga bahin sa China sa rehiyon sa Ningxia, sa Tibet ug Himalaya. Ang mga goji bushes nakab-ot ang gitas-on nga 3.5 ka metro. Ang mga sanga gitabunan sa manipis nga mga spines, dahon, yano nga tibuuk nga buut, siko. Ang mga bulak adunay lilac (violet-pink), kolor sa kampanilya. Ang mga berry mga oval, aloe pula, moabot sa gitas-on nga 12 mm. Ang tanum usahay makit-an sa Asia, Australia, America ug North Africa. Nagbunga kini sa lainlaing mga rehiyon, gikan Mayo hangtod Setyembre o gikan Hulyo hangtod Oktubre. Niining panahon, 13 ka mga tanum ang moadto, diin ang labi ka bililhon sa Agosto.

Ang Goji Berries © avicmart

Ang mga kabtangan sa pag-ayo sa Goji

Ang mga tag-iya sa labing gipahayag nga mapuslanon nga mga kabtangan giisip nga mga prutas nga Goji nga nagtubo sa talampas sa rehiyon sa Ningxia. Ang lokal nga yuta nga alkalina labi ka dato sa mga mineral nga asin, nga pun-on kini sa Yellow River nga nagaagos sa kini nga lugar. Ang suba nagdala bato sa dagway sa dilaw nga abug, nga nag-agum sa yuta ug natural nga nagpatubo sa yuta, nga nagpauswag sa mga kini nga talagsaon nga mga sustansya.

Ang genus "dereza", nga gipanag-iya ni Goji, adunay kapin sa kap-atan nga mga espisye. Apan ang mga espisye nga "ordinaryo nga dereza" ug "Intsik dereza" adunay tam-is nga pagtilaw ug mga gamit sa pag-ayo. Lisud susihon ang tanan nga mga mapuslanon nga kabtangan sa usa ka talagsaon nga "residente" sa Tibet. Sa Sidlakan, ang mga kabtangan sa pag-ayo sa Goji nahibal-an sukad pa sa karaang mga panahon. Nakaplag mga rekord nga nagsugod pa sa 650 BK. e. bahin sa mga berry sa Tibetan Goji ingon usa ka tambal nga naglimpyo ug nagbag-o sa dugo. Sa Tibet, gituohan nga ang Goji berry nakahatag sa pagka-imortal sa usa ka tawo. Sa mga monasteryo sa Buddhist gikan pa kaniadto, ang mga bunga sa Goji of Tibetan gitawag nga "tambal alang sa 1000 nga mga sakit." Naglangkob sila og 21 nga mineral (zinc, yodo, iron, ug uban pa). Ang sulud nga amino acid mas taas kaysa sa uterine pollen sa mga putyokan, walo lamang. Walo kanila dili hinimo sa lawas sa tawo. Ang hataas nga sulud sa bitamina B. Sa Goji berry, ang sulud sa bitamina C mao ang 500 ka beses nga labi ka taas sa sulud nga sulud sa orange, ug ang iron 15 ka pilo nga mas taas kaysa sa spinach. Nadiskobrehan karon nga ang Tibetan Goji naglangkob sa LBP-1, LBP-2, LBP-3, LBP-4 - dili mabalhin nga polysaccharides nga wala makit-an sa ubang mga produkto sa pagkaon.

Mahimo naton isiling nga wala’y pagpasulabi nga ang Goji Berry usa ka kamalig sa kamalig nga gihatag sa Kalagkalag sa tawo. Bisan pa, kinahanglan nimo nga husto ug mabinantayon nga pagtratar kining dili bililhon nga regalo. Girekomenda sa tambal sa Oriental ang paggamit sa Tibetan barberry alang sa sakit sa likod, anemia, pagkadaot sa panan-aw, ug diabetes. Gisuportahan sa goji berry ang normal nga pagsabak sa pagmabdos ug gipahiuli ang kaarang. Ang tanum nag-ayo sa kahimtang sa utok ug spinal cord, lymph node. Kini kaylap nga gigamit sa mga sakit sa nasopharynx, adenoids. Gigamit kini ingon usa ka ahente nga anti-stress aron mapalig-on ang pagkatulog ug mabag-o ang lawas.

Ang mga goji berries gigamit usab aron mapugngan ang sobra nga katambok. Gisunog nila ang tambok nga hingpit, nga gitugotan ka nga makontrol ang imong gana, ug adunay gibug-aton niini. Ang mga bunga epektibo nga makunhuran ang kolesterol ug asukal sa dugo, ma-normalize ang presyon sa dugo, ug mag-regulate sa sistema sa cardiovascular. Ang berry gipahayag nga antiviral ug antitumor nga mga kabtangan, lig-on nga antioxidants. Labing katingad-an nga limpyohan ang lawas sa tibuuk ug dugo, sa pagkamatinuoron, pagwagtang sa mga hilo. Ang paggamit sa mga berries nagpalig-on sa mga kidney ug nag-ayo sa function sa baga.

Ang mga prutas adunay mapuslanon nga epekto sa paglihok sa nerbiyos ug hematopoietic nga sistema. Sa halos bisan unsang natad sa medisina, adunay dapit alang niining talagsaon nga mga prutas.

Napulo ka tuig na ang milabay, ang makahaladlok nga balita nagpakita sa balita bahin sa epekto sa anti-cellulite gikan sa paggamit sa Tibetan Goji. Gi-report usab nga ang adlaw-adlaw nga pagkonsumo sa usa ka kutsara nga kutsara nga berry naghatag sa lawas sa tawo nga adunay tibuuk nga bitamina ug proteksyon batok sa kanser. Ug bisan sa sayo pa, ang mga siyentipiko nagreport sa mga sangputanan sa ilang panukiduki: ang mga biologically aktibo nga sangkap anaa sa mga Goji berries. Giangkon nga sila makahimo sa pagpahiuli sa guba nga istruktura sa DNA. Kinsa ang nahibalo, tingali tungod sa niini nga tanum, ang mga Intsik nga nagpuyo sa Himalayas dugay na nga nagpuyo.

Dereza nga ordinaryo. Usa ka botanikal nga paghulagway gikan sa libro ni O. V. Tome nga Flora von Deutschland, Österreich und der Schweiz, 1885

Busa, sa hinayhinay, ang kalibutan nakasinati sa usa ka tanum nga makahimo sa kinabuhi sa usa ka tawo nga labi ka dugay ug labi ka aktibo, nga naghatag kusog ug kusog nga kusog. Daghan ang nagtuo nga wala’y ikaduha nga ingon niana nga tanum sa Yuta. Ang talagsaon nga molekular nga mga bugkos sa mga sangkap nga gibag-o sa mga bunga sa Goji Berry nagdugang sa ilang kusog sa daghang beses. Ang pagkuha usa ka us aka "panudlo" gikan sa polysaccharides, ang matag selyula sa lawas sa tawo nagsugod sa pagtrabaho sa usa ka balanse nga paagi, ang tanan nga mga mekanismo sa pagpanalipod nahilambigit sa usa ka sistema. Uban sa igo nga polysaccharides ug ang ilang tukma nga pagpili, ang lawas sa tawo nagsugod sa pagkasama sa usa ka maayo nga paglihok sa orasan.

Sa Russia, laing ngalan alang sa Tibetan Goji ang nakagamot - ang naandan nga dereza. Aron makatilaw kini gitandi sa barberry, pasas ug uga nga mga cherry sa usa ka set. Posible nga pagpatubo ang Tibetan Goji (Tibetan barberry) sa Siberia, sa mga kondisyon sa kwarto nga adunay maayong suga. Ang tanom puno sa mga semilya, apan dili kini ang paagi.

Pagtanum sa Goji

Mahimo nimo nga motubo ang mga berry sa mga liso. Ang ingon nga tanum nagsugod nga namulak sa ikaduha nga tuig sa kinabuhi. Pag-ani human sa mga 4 hangtod 5 ka tuig. Ang tanum dili kaayo madungagan sa mga baryo sa nabag-o nga panahon, tungod kay gikan kini sa usa ka bukirong rehiyon, diin kanunay ang pagyelo ug mga pag-ulan, ingon usab ang hangin nga bagyo nga adunay dugay nga pag-ulan. Ang mga liso direkta sa berry sa kantidad nga 8 - 15 nga mga tipik.

Sa wala pa itanum, ang berry kinahanglan ibabad sa 5 hangtod 10 minuto sa mainit nga tubig, ug dayon gikuha ang mga liso. Gamay sila og gamay. Alang sa malampuson nga pagpananum kinahanglan nga maghatag sa tanum nga adunay kainit, hapit 20 - 25 degree, ug basa nga yuta. Kinahanglan ang maayong suga. Dili kinahanglan ang kahayag alang sa pagtubo, apan sa pag-abut sa una nga mga pag-usbong, kinahanglan nimo nga ibalhin ang sulud sa partial nga landong o nagkatibulaag nga kahayag sa adlaw. Ang mga maayong kahimtang mahimong makuha pinaagi sa paggamit sa usa ka gamay, igo nga lawom nga sudlanan, nga gitabonan sa usa ka transparent nga plastik nga pelikula aron malikayan ang pagkalaya sa yuta.

Hinumdomi nga human makuha ang mga liso gikan sa mga berry, masugyot nga pahumoon kini sa epine o zircon sulod sa mga oras. Itanum ang giandam nga liso kinahanglan nga sa usa ka naandan nga naanod, medium nga luag nga yuta, labi ka neyutral. Mahimo nimo gamiton ang usa ka sinagol nga pit ug loam sa usa ka ratio nga 1: 2, sa tinuud.

Ang pagpugas sa mga liso sa ibabaw kinahanglan nga dili na paglubog. kay sa 2 - 3 mm, aron labi kadali ra sa pagkalusot ug manipis nga pagsabwag sa paglusot. Hinungdan nga masiguro nga ang pagpauga sa yuta dili mahinabo bisan sa medyo mubo nga panahon. Ang temperatura sa panahon sa pagturok kinahanglan dili molihok sulod sa labaw sa 7 - 10 degree, nga dalawaton alang sa mga kahimtang sa balay.

Mahinungdanon usab sa balay aron masiguro nga ang mga gipugas nga mga binhi dili makuha sa sapa sa mainit nga hangin gikan sa baterya sa pagpainit o, sa baylo, sa ilawom sa bugnaw nga hangin gikan sa usa ka bukas nga bintana. Kung ang mga liso moturok, labing maayo nga tangtangon ang pelikula sa sulud. Gisugyot nga magpadayon aron malikayan ang pag-uga sa yuta. Sa kini nga panahon, ang mga batan-on nga sprout nanginahanglan daghang gidaghanon sa kaumog, kung dili, mangalaya sila. Gisugyot nga mogamit usa ka spray gun alang sa pag-spray aron dili maibanan usab ang mga tanum. Human buhii ang tanum sa ikaduha o ikatulo nga pares sa mga dahon, andam na kini nga ibalhin sa usa ka linain nga kaldero.

Ang giladmon sa kapasidad alang sa pagbalhin kinahanglan dili moubos sa 7 cm. Sa diha nga ang tanum nagsugod sa pagpatunghag mga dahon, ang gamut nga sistema niini dali nga nag-uswag sa yuta. Kung nagtubo sa sulod sa balay, kinahanglan nimo nga atimanon ang usa ka cool, mga + 10 degree, ang tingtugnaw sa tanum. Alang sa pagpakaon, ang mga humus o mineral nga abono gigamit, alang sa tanan nga uban pang mga tanum sa sulud.

Karon, sa usa ra ka Tibet, adunay labing menos 40 nga espisye sa Goji Berry. Sa China, ang daghang mga plantasyon dugay na nga naandam sa pagtubo sa usa ka talagsaon nga tanum. Sa Russia, ang gigikanan sa "kinabuhing dayon" ug "tambal alang sa 1000 nga mga sakit" giisip gihapon nga usa ka talagsaong butang.

Samtang, ang mga kahimtang sa Russia dili daotan alang sa nagtubo nga mga light-love berries. Ang Tibetan barberry nga nagpugong sa mga frosts hangtod sa -30 degree, mahimong magsilbing dekorasyon sa mga tanaman, tungod kay gitugotan niini ang usa ka haircut. Sa pag-atiman dili perpekto, dili ipangayo sa komposisyon sa yuta. Ang tanom motubo nga paspas kaayo. Sa usa ka uga nga ting-init, kinahanglan niya ang dugang nga pagpatubig. Dili interesado sa mga peste. Talagsa ra nga nadaot sa aphids o powdery mildew. Busa, dili kinahanglan nga pagtratar ang sapinit sa mga pestisidyo. Siyempre, makapasubo nga ang kahumot ug pagtilaw sa mga bunga sa usa ka tanum nga gipatubo sa balay dili gyud ikatandi sa lami ug kahumot sa Goji Berry, nga nagtubo sa limpyo nga ekolohikal nga mga yuta sa Tibet.

Kung magdesisyon ka nga motubo ang mga punoan sa Goji Berry, pag-andam mga lungag alang sa mga punoan nga abante. Ang mga sukat gibana-bana nga 40x50x50 cm.Ang pagtanom gitanom sa mga lungag nga puno sa yuta nga mabinantayon nga gisagol sa mga organikong mineral ug mineral: 150-200g sa superphosphate, 8-10kg sa humus, 30-40g nga potassium sulfate o abo sa kahoy. Girekomenda ang mosunod nga komposisyon sa yuta: humus, yuta sa tanaman, daghang balas sa suba. Mga proporsyon - 1: 1: 1. Ang mga semilya ibutang sa layo nga dili moubos sa 1.5 - 2 metros sa usag usa. Gamay nga pagpalawom sa liog sa gamut. Diha-diha dayon pagkahuman sa pagtanum, ang tanum gipainum. Ang bilog nga punoan sa trunk gipintalan sa humus o pit.

Sa pagtapos, gihatagan lamang namon ang mga paninugdang mga kabtangan sa pag-ayo sa mga Goji berries, na-summarize sa lamesa:

Mapalambo ang kahimtang, tabangan ang pakigbugno sa depresyon
Pagtampo sa pagkawala sa timbang
Mag-ambag sa dugang nga kaarang sa mga lalaki, libog sa mga babaye
Pag-ayo sa metabolismo
Gitabangan nila nga mapugngan ang wala pa nga pagkatigulang ug adunay mga epekto nga anti-pagkatigulang. Alang niini, mahal kaayo ang mga bituon sa Hollywood.
Pauswaga ang kahimtang sa panit
Pag-ayo sa pagkatulog, pagtabang sa pagpakig-away sa insomnia
Tabang sa pagbuntog sa negatibo nga mga epekto sa menopause
Tabang nga Mapauswag ang Mga Antas sa Melatonin
Dugangi ang stamina, tabangi ang pagpasig-uli sa kusog. Ang mga goji berry gigamit sa mga atleta aron mahupay ra.
Ipaubos ang asukal sa dugo.